Học pickleball tại Hà Nội - Khai giảng lớp mới mỗi tuần

Phổ biến nhất

Lớp Pickleball Cơ Bản

Lớp dạy pickleball cơ bản dành cho người chưa từng cầm vợt: luật, giao bóng, dink, cứu lỗ và đánh cặp trong 8 buổi.

1.500.000đ8 buổi × 90 phút
Lớp Pickleball Cơ Bản

Thông tin khóa học

Lớp học pickleball cơ bản là chương trình dạy pickleball khởi đầu cho người mới tại Hà Nội. Sau 8 buổi, học viên nắm chắc luật, giao bóng hợp lệ, kỹ thuật dink (bóng bổng thấp), drive, third shot drop và tự tin đánh cặp trên sân.

  • 8 buổi × 90 phút, tối đa 8 học viên/lớp
  • Cung cấp bóng tập miễn phí, chỉ cần mang giày sân
  • Mỗi buổi có mục tiêu kỹ thuật + 30 phút thực hành đánh cặp
  • Tặng 1 buổi chơi thử tại sân đối tác sau khi hoàn thành

Đối tượng phù hợp

  • Người chưa từng chơi pickleball hoặc chơi tự học muốn chỉnh động tác
  • Người đi làm muốn có môn thể thao giải trí, dễ tập nhưng "nghiện"
  • Cặp vợ chồng, nhóm bạn muốn học cùng nhau

Sau khóa học bạn sẽ

  • Giao bóng hợp lệ 9/10 lần, đọc vị đối thủ trước khi phát
  • Nắm 100% luật cơ bản: hai lần nảy, vùng cấm, lỗi giao bóng
  • Đánh được các tình huống dink, drive, third shot drop cơ bản
  • Tự tin đánh cặp giao kèo 11 điểm với người cùng trình độ

Nội dung chương trình

1Buổi 1 - 2: Nền tảng
  • Giới thiệu luật & phân vùng sân (non-volley zone)
  • Cầm vợt, tư thế, cách di chuyển
  • Giao bóng tay dưới hợp lệ
  • Bắt đầu đánh bóng qua lại (rally)
2Buổi 3 - 4: Kỹ thuật cơ bản
  • Dink - bóng bổng thấp sát lưới
  • Drive - đánh nhanh qua thấp
  • Xác định biên & đọc bóng nảy hai lần
  • Đổi hướng, đánh góc sân
3Buổi 5 - 6: Tình huống đánh cặp
  • Vị trí vợt chồng (kitchen talk)
  • Third shot drop - cứu lỗ sau giao bóng
  • Bảo vệ góc sân, luân chuyển vị trí
  • Đánh cặp 2v2 cơ bản
4Buổi 7 - 8: Đánh giá & thi đấu
  • Thi đấu nội bộ theo luật chính thức
  • Chữa lỗi cá nhân theo video
  • Tổng kết, tư vấn lộ trình nâng cao
  • Nhận chứng nhận hoàn thành khóa

Lịch học dự kiến

NgàyKhung giờSânTrạng thái
Thứ 3 & Thứ 519:00 - 20:30Sân Thanh XuânCòn 3 chỗ
Thứ 7 & Chủ nhật07:00 - 08:30Sân Cầu GiấyCòn 5 chỗ
Thứ 2 & Thứ 406:30 - 08:00Sân Mỹ ĐìnhCòn 2 chỗ

Câu hỏi về khóa học

Chưa từng chơi thể thao có học được không?

Hoàn toàn được. Lớp cơ bản bắt đầu từ tư thế cầm vợt nên phù hợp với mọi đối tượng từ 16 tuổi trở lên.

Học xong 8 buổi có đánh được không?

Học viên đạt mục tiêu sau 8 buổi có thể đánh cặp giao kèo 11 điểm với người cùng trình độ. Nếu chưa đạt, bạn được học lại miễn phí 2 buổi.

Cần chuẩn bị gì?

Chỉ cần giày thể thao đế bằng và trang phục thoải mái. Vợt, bóng được trung tâm cung cấp trong suốt khóa học.

Đăng ký Lớp Pickleball Cơ Bản

Giữ chỗ trong 24 giờ, tư vấn miễn phí, học thử 60 phút.

Khóa học khác

Có thể bạn quan tâm

Sẵn sàng cầm vợt tập pickleball?

Nhận tư vấn miễn phí, lịch khai giảng gần nhất và học thử 60 phút không mất phí.

Gọi ngay Chat Zalo Đăng ký học thử